口瘡三類型 中成藥可治
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口瘡三類型 中成藥可治
口瘡,俗稱痱滋,困擾着不少香港人,因為長口瘡的時候真的很痛苦,就連說話和進食都有困難。更有甚者,反覆長口瘡,痊愈了沒多久又復發了,西醫稱為「反覆性口腔潰瘍」。
為甚麼香港人特別容易長口瘡呢?原因主要有三個:第一,香港位於南方,氣候偏向於濕熱,這是地理因素;第二,香港人的生活壓力比較大,容易情志不舒,這就是中醫所說的「肝鬱化火」,屬於情緒因素;第三,香港人通常比較喜歡熬夜,有些人又喜歡吃煎炸、辛辣等食物,這就是生活因素。
港人喜吃煎炸慣熬夜
在中醫的角度來說,口瘡大致上可分為三個類型:心脾實熱、肝鬱化火和陰虛火旺,治療上各有不同。心脾實熱,常見於喜歡吃煎炸、辛辣等食物的人,治宜清熱瀉火,可服用中成藥牛黃解毒片,但不宜長期服用,口瘡基本好了就要停藥;肝鬱化火,常見於壓力較大,或經常鬱鬱寡歡或者容易發脾氣的人,治宜疏肝清熱,可服用中成藥加味逍遙丸;陰虛火旺,常見於習慣熬夜,或者容易失眠的人,或常於月經前發生者,治宜滋陰降火,可服用中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸。另外,根據筆者經驗,可以外用雙料喉風散,對於減輕痛楚和促進痊愈有相當好的效果。
當然,所謂「預防勝於治療」。良好的情緒狀態和生活習慣對於預防口瘡的重要性不言而喻。讀者應該保持輕鬆愉快的心情,盡量少吃容易上火的食物,早點休息,避免熬夜。
中文大學中醫學院
中醫推廣小組
為甚麼香港人特別容易長口瘡呢?原因主要有三個:第一,香港位於南方,氣候偏向於濕熱,這是地理因素;第二,香港人的生活壓力比較大,容易情志不舒,這就是中醫所說的「肝鬱化火」,屬於情緒因素;第三,香港人通常比較喜歡熬夜,有些人又喜歡吃煎炸、辛辣等食物,這就是生活因素。
港人喜吃煎炸慣熬夜
在中醫的角度來說,口瘡大致上可分為三個類型:心脾實熱、肝鬱化火和陰虛火旺,治療上各有不同。心脾實熱,常見於喜歡吃煎炸、辛辣等食物的人,治宜清熱瀉火,可服用中成藥牛黃解毒片,但不宜長期服用,口瘡基本好了就要停藥;肝鬱化火,常見於壓力較大,或經常鬱鬱寡歡或者容易發脾氣的人,治宜疏肝清熱,可服用中成藥加味逍遙丸;陰虛火旺,常見於習慣熬夜,或者容易失眠的人,或常於月經前發生者,治宜滋陰降火,可服用中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸。另外,根據筆者經驗,可以外用雙料喉風散,對於減輕痛楚和促進痊愈有相當好的效果。
當然,所謂「預防勝於治療」。良好的情緒狀態和生活習慣對於預防口瘡的重要性不言而喻。讀者應該保持輕鬆愉快的心情,盡量少吃容易上火的食物,早點休息,避免熬夜。
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