不知頸椎移位 OL揼錯骨手尾長
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不知頸椎移位 OL揼錯骨手尾長
隨着電腦普及化,香港男女老幼都用電腦,有註冊脊醫指,常用電腦易令頸椎移位,出現頸椎性頭痛,從事金融業、電腦業或文職人員都是高危一族。港人頸椎退化已由過往四十歲提前至廿七歲,最年輕患者更只有五歲。近年不少「OL」因肩頸痛組團北上按摩,脊醫提醒,按摩不能根治頸椎移位,曾有女文職人員因患頸椎移位不自知而「揼錯骨」,「手尾長」要接受多次治療。
註冊脊醫朱珏欣指,頸椎性頭痛因頸椎移位令神經線受壓,引致肌肉繃緊,患者會先感到頸部及肩膀痠痛,疲累之餘有受拉扯的痛感,頭部沉重,難抬起頭,出現如被橡膠圈纏着頭部般的頭痛。
退化趨年輕 常用電腦高危
該病極為常見,以她的臨床經驗為例,每十名患頭痛的病人,九人也屬頸椎性頭痛。朱估計退化年齡推前與生活電腦化及坐姿不正有關。她常遇七至八歲求診學童因常用電腦、伏在桌上寫字及趴在梳化看電視令頸椎移位,引致頭痛,需接受治療。
朱表示,曾有一名頸椎移位女文員「貪得意」跟隨同事往內地按摩,豈料頸部被推至「咔」一聲,疼痛無比,回港進行八次治療才好轉。朱指按摩只會暫緩肌肉痛,按力太大更可能令骨移位。
頭痛患者可先照X光確定病因,若發現與頸椎有關可利用手法治療矯正整條脊骨,或利用超聲波、干擾電療放鬆肌肉改善病情。
註冊脊醫朱珏欣指,頸椎性頭痛因頸椎移位令神經線受壓,引致肌肉繃緊,患者會先感到頸部及肩膀痠痛,疲累之餘有受拉扯的痛感,頭部沉重,難抬起頭,出現如被橡膠圈纏着頭部般的頭痛。
退化趨年輕 常用電腦高危
該病極為常見,以她的臨床經驗為例,每十名患頭痛的病人,九人也屬頸椎性頭痛。朱估計退化年齡推前與生活電腦化及坐姿不正有關。她常遇七至八歲求診學童因常用電腦、伏在桌上寫字及趴在梳化看電視令頸椎移位,引致頭痛,需接受治療。
朱表示,曾有一名頸椎移位女文員「貪得意」跟隨同事往內地按摩,豈料頸部被推至「咔」一聲,疼痛無比,回港進行八次治療才好轉。朱指按摩只會暫緩肌肉痛,按力太大更可能令骨移位。
頭痛患者可先照X光確定病因,若發現與頸椎有關可利用手法治療矯正整條脊骨,或利用超聲波、干擾電療放鬆肌肉改善病情。
KateBush- 訪客
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