大聲講嘢易變鵝公喉

家庭主婦相夫教子、買餸議價等，經常「講唔停口」易令聲帶勞損，導致長期聲沙不愈。瑪麗醫院每年轉介過千宗門診求診個案予言語治療師，約兩成人有聲沙問題，以家庭主婦，教師、售貨員為主。另外，有六成半住院病人有吞嚥困難，需教授口腔、喉部肌肉協調訓練，改善吞嚥能力，令患者重拾用餐樂趣。

瑪麗醫院言語治療師方思行表示，不少病人常以為聲沙問題因喉嚨生繭或息肉引起，會向耳鼻喉科求醫，但最後被轉介予言語治療師，經音頻儀器檢查後，始知悉只是用聲方法不當引致。「好多媽媽教仔女教到嬲嬲哋，習慣縮起膊頭、擘大喉嚨講嘢，咁樣好易令聲帶繃緊，喉嚨肌肉用力過度，久而久之把聲就變成鵝公喉。」

輕咳清喉嚨 弄巧反拙
他續稱，不少人聲沙時會習慣輕咳清喉嚨，過程會令左右聲帶重複大力拍合導致勞損，最終弄巧反拙。他建議說話時放鬆肩頸肌肉及多練習腹式呼吸，亦要避免在情緒激動時用聲及進食煎炸、辛辣等刺激性食品。


言語治療師會為長期聲沙的患者，進行音頻率儀器檢查，了解他們用聲的問題及習慣。

言語治療師處理個案類型廣泛，除針對說話能力或用聲方式提供治療外，還處理大量有吞嚥困難的個案。方思行表示，患癌、中風或老年癡呆症的住院病人，因疾病而影響吞嚥能力，先由專科醫生為病人插鼻喉，或在胃部加入人工造口以便餵食，言語治療師則負責為患者提供口腔、喉部肌肉及呼吸與吞嚥協調的訓練，改善病人的吞嚥控制及保護氣管的能力。

治療目的希望病人毋須依賴喉管進食，重拾正常用餐的樂趣。他表示，曾有一名年逾八旬中風入院病人，初時僅靠呼吸機維生及插鼻喉吸收食物營養，經過一個月的吞嚥治療後，終能用口進食碎餐。